Attività quotidiane guidate

Coinvolgere la persona nelle normali azioni domestiche dà sicurezza e senso di utilità.

• Piegare asciugamani o strofinacci
• Sistemare posate o oggetti leggeri
• Apparecchiare con pochi elementi
• Mescolare ingredienti semplici
• Lavare e asciugare verdure

È utile accompagnare l’attività con frasi brevi e rassicuranti, come “Facciamolo insieme”.

Musica e suoni familiari

Facili da proporre in qualsiasi momento della giornata.

• Ascoltare canzoni della giovinezza
• Canticchiare insieme
• Battere il ritmo con le mani
• Muoversi lentamente a tempo di musica

La musica aiuta a calmare e a creare un clima emotivo positivo.

Angolo dei ricordi

Creare uno spazio familiare e riconoscibile.

• Sfogliare album fotografici
• Osservare oggetti del passato
• Raccontare episodi senza fare domande dirette

È importante evitare di mettere alla prova la memoria.

Attività manuali semplici

Ideali per tenere le mani occupate e ridurre l’irrequietezza.

• Colorare con matite grandi
• Disegnare liberamente
• Manipolare pasta, argilla o materiali morbidi
• Infilare oggetti di grandi dimensioni

L’obiettivo non è il risultato finale, ma il gesto ripetuto.

Cura delle piante

• Innaffiare
• Togliere foglie secche
• Rinvasare con aiuto

È un’attività rilassante e continua nel tempo.

Attività tranquille

• Guardare programmi semplici
• Film o spettacoli familiari
• Documentari su natura o animali

Meglio mantenere volume moderato e luci non troppo forti.

Presenza e relazione

Anche senza fare nulla di strutturato.

• Sedersi accanto
• Tenere la mano
• Parlare con voce calma
• Leggere ad alta voce

Il silenzio condiviso può essere altrettanto significativo.

Organizzazione della giornata in casa

Al mattino sono preferibili attività più attive.
Nel pomeriggio attività calme e ripetitive.
La sera è importante mantenere routine rilassanti.

Cose da evitare

• Ambienti rumorosi o caotici
• Attività troppo complesse
• Correzioni continue
• Frasi che contraddicono o sminuiscono

In casa non è necessario “intrattenere” in modo continuo: è più importante offrire presenza, calma e continuità. Anche pochi minuti di attenzione autentica fanno la differenza.